白露时节，秋燥渐盛。我院中医专家教您如何通过饮食调理、穴位按摩等方式润肺防燥，平稳度过秋季。
白露秋分夜，一夜凉一夜。此时燥邪当令，最易伤肺，出现口干、鼻干、皮肤干燥等症状。
推荐食疗：银耳百合莲子汤——银耳15g、百合10g、莲子15g，慢火炖煮，加冰糖适量，每周食用2-3次。
穴位按摩：按揉迎香穴（鼻翼两侧），每次1-2分钟，可润肺通鼻。
